精神面、感情面、思考面でのうつ病の症状

●　一日中嫌な気分が続き、朝起きた時が一番ひどい。
●　仕事も、家事も、趣味さえも、とにかく何かをしようという意欲はまったくわかない。
●　どんなに好きなことをしても全く気が晴れない。
●　食欲がなくなり、好きな食べものを食べてもおいしいと思えない。
●　夜は寝付きが悪い上に夜中に何度も目がさめ、朝は暗いうちから目が覚め、
　　眠れないままにふとんの中でもんもんと過ごす。
●　物事に対して悲観的で、マイナス思考になり、考えがまとまらない。
●　物事や他人に対して興味がなくなる、好奇心が沸かなくなる。
●　笑うことが少なくなる、心が沈み、喜びを感じることが少なくなる。
●　他人に会うのがいやになる。
●　動作や頭の働きが、いつもよりゆっくりになってしまう。
●　いつもなら決断できることが、迷ってしまってなかなか決められない。
●　いつも楽しみにしていテレビや、毎朝読んでいた新聞にも興味がわかず、
　　とにかくやり場のない苦しみに一日中苦しんでしまう。
●　何をしていても気持ちが落着かないので、ため息をつきながら、立ったり、
　　座ったり、うろうろしたりと落着かなくなることもある。
●　自分は今まで何の役にも立ったことがないだめな人間だ、としか思えない。
●　自分は生きる価値のない人間だとしか思えず、死にたいと思う。