うつ病は風邪と同じで、適切な治療をすれば、ほとんど治ります!
        一番厄介なのは治療を受けないこと。
深呼吸ダイエット

躁うつ病

うつ状態とその反対の躁状態が1ヶ月から数ヶ月の周期で交替に起きるものです。
双極性障害ともいわれ、100人に1人ほどしかかからず、だれでもなりうるうつ病とは異なります。